Selbstverteidigung
(Martial Arts self defense)
Montag | 19:00 - 21:00 Uhr | mit Karl |
Donnerstag | 19:00 - 21:00 Uhr | mit Karl |
Bei Martial Arts self defense handelt es sich um eine Kampfkunst- und Selbstverteidigungsart, die sich aus verschiedenen Stilen zusammensetzt und alle Bereiche des Kampfes abdeckt. Vorrangig orientiert sich der Sport an den phillipinischen Kampfkünsten. Unter den Begriffen Kali/Arnis/Eskrima werden hier sowohl Stocktechniken als auch waffenlose Techniken trainiert.